En integrativ terapeut i Stockholm med omnejd specialiserad på IFS terapi, Somatic Experiencing och traumabearbetning

Smidig Ångest hjälp i sollentuna

Jag hjälper till med Ångest hjälp på svenska samt på engelska och polska för att du i och runt sollentuna kan boka Ångest hjälp på det språk som känns mest hemma.

Jag försöker återkomma inom 30 minuter!

Vad innebär min arbetsmodell för dig?

Jag heter Kasia och arbetar som integrativ terapeut inriktad på Somatic Experiencing, IFS terapi och traumabearbetning i Stockholmsområdet Mitt engagemang är personligt och långsiktigt, med över två decenniers egen utforskning och femton års klinisk erfarenhet. Jag erbjuder ett varsamt och närvarande arbetssätt för traumaterapi, nervsystemreglering och självutforskande. Utgångspunkten är trygghet, närvaro och autenticitet, med en lugn och hållande struktur för läkande processer. Jag hjälper dig i processer som rör djupgående, transpersonell och relationell läkning och möter bland annat komplext trauma, utvecklingstrauma, chocktrauma, ångest, depression, stress och utmattning. Jag ger stöd i både förberedelse och integration kopplat till psykedeliskt arbete. Min praktik är inkluderande för HBTQIA plus och neurodivergenta personer så att alla känner sig sedda, respekterade och värderade. Du som finns i sollentuna kan boka Ångest hjälp hos mig!

Kasia Soraya – Terapi & Traumahealing

Tjänster

Traumaterapi

Läkning av utvecklingstrauma

Somatisk upplevelse

Ångest & depression stöd

Personlig utveckling

Retreat & workshops

Hur kan jag hjälpa dig att öva närvaro i din återkoppling och läkningsprocess?

I centrum av läkandet finns att återvända till kroppens signaler, känslolivet, din berättelse och din inre motståndskraft. För mig handlar det om att återfinna vår inneboende helhet, autenticitet och förbindelse. Min praktik vilar på djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla. Genom Ångest hjälp i närheten av sollentuna erbjuder jag en trygg och icke dömande miljö där du kan utforska ditt inre, utveckla självmedvetenhet och läka tidigare sår med djup och integritet. Medkänsla är startpunkten; jag håller en förstående och respektfull ram som gör att du kan känna dig sedd och hörd. Närvaro är avgörande i processen, och min konsekventa närvaro hjälper dig att känna dig grundad och stöttad. Jag förankrar arbetet i ärlighet, transparens och en pålitlig etisk grund, med respekt för din egen väg.

I centrum av läkandet finns att återvända till kroppens signaler, känslolivet, din berättelse och din inre motståndskraft. För mig handlar det om att återfinna vår inneboende helhet, autenticitet och förbindelse. Min praktik vilar på djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla. Genom Ångest hjälp i närheten av sollentuna erbjuder jag en trygg och icke dömande miljö där du kan utforska ditt inre, utveckla självmedvetenhet och läka tidigare sår med djup och integritet. Medkänsla är startpunkten; jag håller en förstående och respektfull ram som gör att du kan känna dig sedd och hörd. Närvaro är avgörande i processen, och min konsekventa närvaro hjälper dig att känna dig grundad och stöttad. Jag förankrar arbetet i ärlighet, transparens och en pålitlig etisk grund, med respekt för din egen väg.

Är du redo att låta kroppen få ordet och börja läka?

Fördjupning som skapar utrymme för dig

Oavsett om du står i början eller mitt i din personliga utveckling erbjuder jag ett stöd som tar hänsyn till din takt. Tillsammans sätter vi ord på mönster och behov och gör en plan som är möjlig att följa. Jag fokuserar på att stärka din klarhet, resiliens och självmedkänsla genom en lugn, respektfull och tydlig metod. Jag finns där du är, med närvaro och värme, så att du kan ta nästa steg med mer trygghet. Personligt anpassad Ångest hjälp i sollentuna.