Integrativ terapeut i centrala Stockholm inriktad på traumaterapi och traumabearbetning med IFS terapi och Somatic Experiencing

Få Mindfulness stöd i järfälla

Jag hjälper till med Mindfulness stöd på svenska samt på engelska och polska för att du nära järfälla kan få Mindfulness stöd på ditt modersmål eller ett språk du är bekväm med!

Jag försöker återkomma inom 30 minuter!

Hur kan min metod göra din vardag enklare?

Mitt namn är Kasia och jag är en integrativ terapeut specialiserad på Somatic Experiencing, IFS terapi och traumabearbetning i centrala Stockholm Arbetet är djupt personligt för mig, grundat i mer än tjugo års inre utforskande och femton år av att stötta andras läkande. Jag arbetar varsamt och medkännande med traumaterapi, reglering av nervsystemet och självkännedom. Praktiken vilar på trygghet, närvaro och autenticitet och erbjuder en stilla, strukturerad miljö för fördjupning och läkning. Jag arbetar med djupgående, transpersonell och relationell läkning och stödjer dig i att möta komplext trauma, utvecklingstrauma, chocktrauma, ångest, depression, stress, utmattning och känslomässig överbelastning. Jag ger stöd i både förberedelse och integration kopplat till psykedeliskt arbete. Min praktik är inkluderande för HBTQIA plus och neurodivergenta personer så att alla känner sig sedda, respekterade och värderade. Jag erbjuder bland annat Mindfulness stöd för dig som är i närheten av järfälla!

Kasia Soraya – Terapi & Traumahealing

Tjänster

Traumaterapi

Läkning av utvecklingstrauma

Somatisk upplevelse

Ångest & depression stöd

Personlig utveckling

Retreat & workshops

Hur hjälper jag dig att finna lugn i återkoppling och läkning?

För mig ligger kärnan i läkandet i att hitta tillbaka till kroppen, känslorna, din berättelse och din inre resiliens. För mig handlar det om att komma i kontakt med vår inneboende helhet, äkthet och sammanhang. Mitt arbetssätt vilar på djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla. Med Mindfulness stöd nära järfälla håller jag en trygg, tydlig och icke dömande ram där du kan utforska, fördjupa självmedvetenhet och läka tidigare erfarenheter. Medkänsla är grunden för läkande, och jag erbjuder en varm, respektfull ram där du kan känna dig sedd och hörd. Närvaro gör skillnad, därför är jag med genom hela processen så att du kan vila i stöd och förankring. Jag arbetar med ärlighet, transparens och en stark etisk grund, med orubblig respekt för varje individs unika väg.

För mig ligger kärnan i läkandet i att hitta tillbaka till kroppen, känslorna, din berättelse och din inre resiliens. För mig handlar det om att komma i kontakt med vår inneboende helhet, äkthet och sammanhang. Mitt arbetssätt vilar på djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla. Med Mindfulness stöd nära järfälla håller jag en trygg, tydlig och icke dömande ram där du kan utforska, fördjupa självmedvetenhet och läka tidigare erfarenheter. Medkänsla är grunden för läkande, och jag erbjuder en varm, respektfull ram där du kan känna dig sedd och hörd. Närvaro gör skillnad, därför är jag med genom hela processen så att du kan vila i stöd och förankring. Jag arbetar med ärlighet, transparens och en stark etisk grund, med orubblig respekt för varje individs unika väg.

Är du redo att utforska din väg till läkning?

Fördjupning som växer i varje steg

Oavsett om du just har tagit första steget i din läkning eller vill gå djupare i din utveckling ger jag personligt anpassad vägledning och stöd. Vi ringar in mönster, känslor och behov och formulerar en plan som håller. Jag prioriterar klarhet, inre stabilitet och självmedkänsla i en lugn och respektfull process. Jag finns där du är, med närvaro och värme, så att du kan ta nästa steg med mer trygghet. Här finns Mindfulness stöd nära järfälla.