En integrativ terapeut med fokus på traumabearbetning med IFS terapi & Somatic Experiencing i Stockholm

Din Mindfulness stöd i nacka

Du kan få Mindfulness stöd hos mig på svenska och på engelska och polska för dig som bor nära nacka kan få Mindfulness stöd på det språk du föredrar!

Jag försöker återkomma inom 30 minuter!

Hur kan mitt arbetssätt minska din stress?

Jag är Kasia, integrativ terapeut inriktad på IFS terapi, Somatic Experiencing och traumabearbetning i Stockholm Mitt engagemang är personligt och långsiktigt, med över två decenniers egen utforskning och femton års klinisk erfarenhet. Mitt arbetssätt är förankrat och närvarande med fokus på traumaterapi, nervsystemreglering och självutforskning. Min praktik vilar på trygghet, närvaro och autenticitet och skapar en lugn, strukturerad plats för läkning och transformation. Jag är specialiserad på djupgående, transpersonell och relationell läkning och stöttar individer i att möta komplext trauma, utvecklingstrauma, chocktrauma, ångest, depression, stress, utmattning och känslomässig överbelastning. Stödet omfattar också förberedelse och integration av psykedeliska upplevelser. Jag välkomnar HBTQIA plus och neurodivergenta personer och skapar utrymme där alla är sedda, respekterade och värderade. Jag erbjuder bland annat Mindfulness stöd i nacka med omnejd!

Kasia Soraya – Terapi & Traumahealing

Tjänster

Traumaterapi

Läkning av utvecklingstrauma

Somatisk upplevelse

Ångest & depression stöd

Personlig utveckling

Retreat & workshops

Hur kan jag hjälpa dig att se mönster i din återkoppling och läkningsprocess?

I kärnan av läkning ser jag återknytning till kropp, känslor, berättelse och inre resiliens. För mig handlar det om att minnas vår inneboende helhet, autenticitet och samhörighet. Jag arbetar med djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla som grund. Via Mindfulness stöd i och runt nacka skapar jag ett hållande och icke dömande utrymme där du kan utforska ditt inre, fördjupa självinsikt och stödja läkning med värme och integritet. Medkänsla är startpunkten; jag håller en förstående och respektfull ram som gör att du kan känna dig sedd och hörd. Närvaro är central i processen; jag finns kvar och hjälper dig att känna dig grundad och hållen. Jag arbetar med ärlighet, transparens och en stabil etisk kompass, med respekt för din unika väg.

I kärnan av läkning ser jag återknytning till kropp, känslor, berättelse och inre resiliens. För mig handlar det om att minnas vår inneboende helhet, autenticitet och samhörighet. Jag arbetar med djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla som grund. Via Mindfulness stöd i och runt nacka skapar jag ett hållande och icke dömande utrymme där du kan utforska ditt inre, fördjupa självinsikt och stödja läkning med värme och integritet. Medkänsla är startpunkten; jag håller en förstående och respektfull ram som gör att du kan känna dig sedd och hörd. Närvaro är central i processen; jag finns kvar och hjälper dig att känna dig grundad och hållen. Jag arbetar med ärlighet, transparens och en stabil etisk kompass, med respekt för din unika väg.

Redo att göra första lilla steget?

Fördjupning i ett personligt och professionellt ramverk

Oavsett om du just har tagit första steget i din läkning eller vill gå djupare i din utveckling skräddarsyr jag vägledning och stöd för dina behov. Tillsammans kartlägger vi mönster, känslor och behov och lägger en plan som bär över tid. Jag prioriterar klarhet, inre stabilitet och självmedkänsla i en lugn och respektfull process. Jag finns där du är, med närvaro och värme, så att du kan ta nästa steg med mer trygghet. Här finns Mindfulness stöd nära nacka.