Jag är en integrativ terapeut inriktad på traumaterapi och traumabearbetning med IFS terapi & Somatic Experiencing i Stockholmsområdet

Rådgivning och Mindfulness stöd i södertälje

Jag hjälper till med Mindfulness stöd på svenska och på engelska och polska vilket gör att du i södertälje med omnejd får Mindfulness stöd på rätt språk för dig!

Jag försöker återkomma inom 30 minuter!

Hur kan mitt arbetssätt förenkla dina beslut?

Jag är Kasia, integrativ terapeut med fokus på Somatic Experiencing, IFS terapi och traumabearbetning i Stockholm med omnejd Det här arbetet är djupt personligt för mig, format av över två decenniers inre utforskande och femton år av att följa andra i deras läkande. Jag erbjuder ett förankrat och empatiskt arbetssätt för traumaterapi, nervsystemreglering och självkännedom. Jag bygger en ram av trygghet, närvaro och autenticitet där du får en lugn och tydlig plats för utforskande och förändring. Jag arbetar med djupgående, transpersonell och relationell läkning och stödjer dig i att möta komplext trauma, utvecklingstrauma, chocktrauma, ångest, depression, stress, utmattning och känslomässig överbelastning. Jag erbjuder även stöd för förberedelse och integration av psykedeliskt arbete. Praktiken är öppen och inkluderande för HBTQIA plus och neurodivergenta personer med fokus på respekt och värme. Jag erbjuder bland annat Mindfulness stöd i södertälje med omnejd!

Kasia Soraya – Terapi & Traumahealing

Tjänster

Traumaterapi

Läkning av utvecklingstrauma

Somatisk upplevelse

Ångest & depression stöd

Personlig utveckling

Retreat & workshops

Hur stöttar jag din återkoppling och läkningsprocess?

I grunden av läkandet handlar det om att på nytt knyta an till kroppen, känslorna, berättelsen och den inre motståndskraften. För mig handlar det om att minnas vår inneboende helhet, autenticitet och samhörighet. Min metod utgår från djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla. Genom Mindfulness stöd i närheten av södertälje erbjuder jag en trygg och icke dömande miljö där du kan utforska ditt inre, utveckla självmedvetenhet och läka tidigare sår med djup och integritet. För mig börjar läkning med medkänsla; jag håller en förstående och respektfull ram så att du kan känna dig sedd och hörd på riktigt. Jag värnar närvaro i arbetet, vilket hjälper dig att känna stadga och stöd. Jag arbetar med ärlighet, transparens och en stabil etisk kompass, med respekt för din unika väg.

I grunden av läkandet handlar det om att på nytt knyta an till kroppen, känslorna, berättelsen och den inre motståndskraften. För mig handlar det om att minnas vår inneboende helhet, autenticitet och samhörighet. Min metod utgår från djuplyssnande, ödmjukhet och medkänsla. Genom Mindfulness stöd i närheten av södertälje erbjuder jag en trygg och icke dömande miljö där du kan utforska ditt inre, utveckla självmedvetenhet och läka tidigare sår med djup och integritet. För mig börjar läkning med medkänsla; jag håller en förstående och respektfull ram så att du kan känna dig sedd och hörd på riktigt. Jag värnar närvaro i arbetet, vilket hjälper dig att känna stadga och stöd. Jag arbetar med ärlighet, transparens och en stabil etisk kompass, med respekt för din unika väg.

Redo att ta hand om dig?

Personlig fördjupning med erfaren hand

Oavsett om du nyss började läka eller vill fördjupa din resa erbjuder jag vägledning och stöd som är anpassade efter dig. Tillsammans sätter vi ord på mönster och behov och gör en plan som är möjlig att följa. Målet är att stärka klarhet, inre styrka och självmedkänsla med ett lugnt och respektfullt arbetssätt. Jag möter dig där du är, med närvaro och omsorg, så att du kan röra dig framåt med större trygghet och mening. Mindfulness stöd i södertälje när det passar dig.